Flow
フロー
対話を通して悩みの解決策をご提案
パーソナルトレーニングを検討されている方は、まずはお電話やメールなどで無料カウンセリングへお申し込みください。メンタル心理カウンセラーの資格を持つパーソナルトレーナーが、皆様との対話を通して悩みの根本原因を探り、具体的な解決策を提案してまいります。初回のトレーニングに向けてオリジナルプログラムを作成し、理想の結果に繋がるようきめ細かくサポートいたします。
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まずは無料カウンセリングへお申し込み
カウンセリングの希望日を、メール・お電話・WEBサイトのいずれかでお問い合わせください。また、トレーニングに関する不安や疑問などがございましたら、お気軽にご相談いただけます。なお、トレーニング中は電話に出られない場合もございますので、予めご了承ください。日曜や夜の時間もご予約を受け付け、お仕事帰りやプライベートの予定の合間にもご利用いただきやすい環境です。
悩みに合わせたトレーニングメニューを
ご予約日にご来店いただきましたら、60分間の無料カウンセリングを実施いたします。皆様の現在のお悩みやライフスタイルをお伺いし、体に関する専門知識を元に悩みの根本原因を探ります。また、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを考案し、悩みの解決策を提案してまいります。その後、初回のトレーニング日をその場でご指定いただけます。
マンツーマンで丁寧にエクササイズ指導
ご予約日になりましたら、トレーニングシューズと靴下のみご持参いただきご来店ください。レンタルウェア・タオル・お水はご用意がございます。個々に合わせて柔軟にトレーニングメニューを変更・調整できるため、その日の体調や気分に合わせて無理なく継続できるでしょう。一つひとつのエクササイズの目的や体に効かせるコツを丁寧に解説しながら、トレーニングを進めます。
